行程规划
Day 1：巴马长寿村探秘
上午参观长寿文化博物馆，了解健康生活理念；下午体验盘阳河亲子徒步，感受自然清新空气。住宿推荐巴马家庭民宿，品尝当地养生餐。
Day 2：凤山世界地质公园
探索喀斯特地貌奇观，带孩子参与地质研学活动（需提前预约）。注意穿戴防滑鞋，携带饮用水。
Day 3：罗城仫佬族民俗体验
参与手工织锦、竹编等亲子工作坊，感受少数民族文化。推荐尝试仫佬族特色簸箕宴。
实用贴士
- 交通：建议租车自驾，部分景区需换乘接驳车
- 装备：为孩子准备防晒衣帽、驱蚊液和轻便背包
- 安全：水上活动务必穿戴救生设备，遵守景区指引
最佳季节：春秋两季（3-5月/9-11月），气候宜人且节庆活动丰富。