河池国庆游行程规划
???? 一日精华游：巴马长寿养生之旅
- 上午：游览盘阳河景区，体验竹筏漂流，参观百魔洞天然氧吧
- 中午：品尝巴马火麻汤、香猪宴
- 下午：探访长寿村与水晶宫地质奇观
- 贴士：南宁方向自驾约3小时，建议提前预订景区接驳车
???? 二日深度游：凤山地质奇观+巴马养生
- 第一天：凤山三门海天窗群游船（世界级天坑群）→ 江洲仙人桥 → 入住巴马瑶寨民宿
- 第二天：巴马命河观景台 → 长寿隧道 → 仁寿源文化园
- 特色体验：地质摄影、瑶药足浴、制作五彩糯米
???? 三日全景游：喀斯特地貌+民族风情
- 第一天：宜州刘三姐故里 → 下枧河山歌互动 → 怀远古镇
- 第二天：南丹白裤瑶生态博物馆 → 歌娅思谷农耕体验
- 第三天：都安地下河国家地质公园 → 返程
- 夜游推荐：巴马瑶族风情表演、宜州骑楼街夜市
???? 实用贴士
- 交通：建议自驾或包车，各景点间车程1-2小时
- 住宿：优先选择巴马寿乡国际酒店、凤山地质公园民宿
- 美食：必尝火麻豆腐、环江香猪、龙崩鱼、五色糯米饭
- 备选景点：大化七百弄国家地质公园、罗城棉花天坑